Wat kies jij? 

Ik ben Anja Lefeber, en ik kan me niet anders herinneren dan dat ik bezig ben geweest met sport, gezond eten en gestresst gevoel proberen weg te werken - toen ik een tijdje veel stress had at ik iedere dag een paar chocoladerepen. Geen goed idee, de kilo's vlogen eraan. 

Ik heb mezelf eraan gewend veel groente en fruit te eten, niet teveel suiker en vet, de rust in mijn hoofd zoveel mogelijk te bewaren en regelmatig te trainen. Daar voel ik me fit bij en het doet me goed. 

Na 20 jaar  bedrijfsleven, heb ik nu mijn eigen bedrijf en ben ik iedere dag bezig met wat ik graag doe: sporten, gezond eten, de-stressen.  Ik doe nu wat ik ben,  dat maakt iedere dag leuk en geeft me veel energie. Die wil ik overbrengen op alle vrouwen in Nederland die ook fit willen worden/blijven.  

in het online trainingscentrum vind je verschillende programma's én ook ruimte om met andere deelnemers te praten. Hier kunnen we tips en ervaringen uitwisselen.

Samen is het leuker en gaat het beter dan alleen.