Energieke leefstijl

Wil jij fitter worden? Gezonder? 

Mijn naam is Anja Lefeber,

Gewichtsconsulent en Leefstijlcoach.

En ik kan je helpen de stap te maken. 

Kijk hieronder verder
Voedingsadvies gewichtsconsulent BGN

Programma's 

Ontdek je persoonlijke leefstijl vanuit huis

Gezonde leefstijl 

in 100 dagen

Online vanuit huis
mét coaching
Wil je kilo's kwijt? Neem contact op met Anja voor het slank-leefstijlprogramma

Gezond gewicht

Afvallen met Anja 

 Slank-leefstijl programma
live en online

Sportschool bij je thuis

Ruim aanbod workouts

Thuis sporten

wanneer het je uitkomt

Iedere dag fit in kleine, praktische stappen

Op deze website vind jij al jouw informatie
over gezonde leefstijl:

Bewegen
& sport

Afvallen en

goed eten

Minder 

Stress

Slaap en ontspannng

Doe mee met een groep

Sociaal

omgeving

Fit op gezond gewicht

Dit ben ik. 

Mijn naam is Anja Lefeber, Leefstijlcoach en trainer.
Ik maak live en online programma's en trainingen op het gebied van leefstijl. Over beweging en sporten, gezond eten, stress en ontspanning, zinvol leven. Dat vind ik leuk en het geeft me veel energie. Ik heb een praktijkruimte in Abcoude én een onine trainingscentrum. 

in het online trainingscentrum vind je verschillende programma's én  ook ruimte om met andere deelnemers te praten. Om tips en ervaringen uit te wisselen.

Sinds 2010

Leefstijlcoach en trainer

Missie

Vrouwen fit & energiek

1000+ 

deelnemers