Merk jij dat er ongemerkt steeds wat kilo's bij komen?
- Past je kleding niet meer, of zit het nét te strak?
- Zou je minder willen wegen, maar ben je bang om je eetpatroon te veranderen? Omdat je denkt dat je dan niets meer mag snacken?
- Zeg je tegen jezelf dat overgewicht nu eenmaal bij je leeftijd hoort?
- Of denk je dat het door de overgang komt?
Als je 1 of meer van deze dingen herkent, is dit programma iets voor jou.