Waarom Thuis FIT?
Goed voor je:
- Spieren gebruiken die je anders niet gebruikt
- Verbeter je conditie
- Verbeter je weerstand, zodat je sneller herstelt bij ziekte
- Je spieren en gewrichten worden soepel, minder last van pijn
- Je raakt centimeters kwijt en je lichaam wordt strakker
- Structuur en rust in je dag
- Je krijgt er een goed humeur van
- Iedere maand tips over een leefstijl-thema.
Ontdek het zelf en doe mee: