=> Sterke benen, billen, buik en armen
=> Gezonde en lekkere recepten
Wat is het?
- 1 Maand thuis trainen en lekker gezond koken
- 20 Workout video's (5 per week, 15 tot 20 minuten)
- 15 Dagmenu's van 1500 kcal (voor wie wil afvallen)
- Wil je niet afvallen? Dan maak je de porties gewoon wat groter.
- Perfecte combinatie voor een sterk en gezond lichaam
Je kunt nu direct beginnen:
Wat is het?
- 1 Maand thuis trainen en lekker gezond koken
- 20 Workout video's (5 per week, 15 tot 20 minuten)
- 15 Dagmenu's van 1500 kcal (voor wie wil afvallen)
- Wil je niet afvallen? Dan maak je de porties gewoon wat groter.
- Perfecte combinatie voor een sterk en gezond lichaam
Je kunt nu direct beginnen: